{"product_id":"moonchild-medytacja-nocna-dla-dzieci-i-mlodziezy-warianty","title":"MOONCHILD - MEDYTACJA NOCNA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY (WARIANTY)","description":"\u003cp\u003eKażde dziecko potrzebuje czasem usłyszeć coś, czego świat mówi mu zdecydowanie za mało:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eże jest ważne,\u003cbr\u003eże jest wartościowe,\u003cbr\u003eże może być sobą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW świecie pełnym ocen, presji, porównań i nieustannego pośpiechu coraz więcej dzieci i nastolatków zmaga się z niską samooceną, lękiem przed odrzuceniem, nadmiernym przejmowaniem się opinią innych oraz trudnościami z wyciszeniem przed snem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo spokojne, trwające około 1 godziny prowadzone medytacje relaksacyjne,  pomagają stopniowo budować zdrowe poczucie własnej wartości.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePodczas słuchania dziecko lub nastolatek słyszy wspierające komunikaty, które pomagają:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• budować pewność siebie\u003cbr\u003e• wzmacniać poczucie własnej wartości\u003cbr\u003e• ograniczać porównywanie się do innych\u003cbr\u003e• lepiej radzić sobie z emocjami\u003cbr\u003e• wyciszyć natłok myśli przed snem\u003cbr\u003e• rozwijać akceptację siebie\u003cbr\u003e• wzmacniać poczucie bezpieczeństwa\u003cbr\u003e• spokojniej zasypiać\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzygotowałyśmy 4 warianty w formacie *mp3, dostosowane do wieku i płci odbiorców. Wystarczy włączyć nagranie przed snem, położyć się wygodnie (najlepiej w słuchawkach!)  i pozwolić sobie odpocząć.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDla dzieci\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDelikatne, pełne ciepła medytacje pomagające budować poczucie bezpieczeństwa, rozwijać wiarę we własne możliwości oraz wzmacniać przekonanie, że są kochane i ważne dokładnie takie, jakie są.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDla młodzieży 13+\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMedytacje stworzone z myślą o wyzwaniach współczesnych nastolatków. Pomagają odzyskać kontakt ze sobą, zmniejszyć wpływ presji otoczenia, budować zdrową samoocenę i rozwijać odwagę do bycia sobą.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA co jeśli dziecko zaśnie w trakcie medytacji?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"v1isSelectedEnd\"\u003eMedytacje zostały stworzone jako nagrania na dobranoc, dlatego wiele dzieci i nastolatków zasypia jeszcze przed ich zakończeniem. Nie ma w tym nic złego!  Wręcz przeciwnie – oznacza to, że organizm wszedł w stan głębokiego odprężenia i poczucia bezpieczeństwa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"v1isSelectedEnd\"\u003eNawet kiedy świadomy umysł zasypia, podświadomość nadal pozostaje aktywna i odbiera docierające do niej komunikaty. To właśnie dlatego wieczór i moment zasypiania są uznawane za jeden z najlepszych momentów do wzmacniania pozytywnych przekonań, poczucia własnej wartości i wiary w siebie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"v1isSelectedEnd\"\u003eW trakcie medytacji dziecko słyszy wspierające, pełne życzliwości komunikaty, które pomagają budować zdrowy obraz siebie, większe poczucie bezpieczeństwa oraz przekonanie, że jest wartościowe i ważne dokładnie takie, jakie jest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlatego nie trzeba walczyć ze snem ani próbować wysłuchać nagrania do końca. Można po prostu zamknąć oczy, odprężyć się i pozwolić, by spokojny głos prowadził coraz głębiej w kierunku odpoczynku i regenerującego snu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Moonsister-digital","offers":[{"title":"Dziewczynka do 13 r.ż","offer_id":53676605276503,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Dziewczynka młodzież","offer_id":53676605309271,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Chłopiec do 13 r.ż.","offer_id":53676605342039,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Chłopiec młodzież","offer_id":53676605374807,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/1946\/8054\/files\/baneryinsta.png?v=1780252801","url":"https:\/\/moonsister.pl\/products\/moonchild-medytacja-nocna-dla-dzieci-i-mlodziezy-warianty","provider":"Moonsister","version":"1.0","type":"link"}